换了一个地方住 从第一天开始就天天晚上不间隔的做梦 且一夜多梦 睡觉只是比不睡稍微好一些 白天
建议你最近戴个耳塞睡觉,应该是周围环境对你造成了影响,你在睡觉前也可以想象自己是在什么很舒适的地方睡觉,进行自我暗示,应该对你有所帮助!
佚名
2024-06-07 08:21:46
类似问题(10)
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佚名2024-06-07 20:28:46
问我这几个月就没睡好过,差不多半年了,每天晚上睡觉就做梦,基本上一晚上三个梦,白天精神就不好,
答每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。 梦其实...
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佚名2024-06-07 23:56:10
问我晚上天天做梦,重一开始睡觉到睡醒一直做梦,这个是不是一种病?
答每个人都会做梦.至于为什么会做梦目前有很多解释:(1)有人认为人睡眠以后,有的脑细胞保持兴奋状态,所以做梦;(2)有人认为人生活和工作中,脑细胞会因为疲劳和兴奋...
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佚名2024-06-07 17:38:06
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佚名2024-06-07 21:10:21
问每天晚上睡觉开始就做梦.一直到天亮.第二天一点精神都没有怎么办呢
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-07 08:37:33
问天天睡觉做梦,而且一做就是一夜,感觉好累,白天上班也不是很累,这是精神有问题了么?
答根据你说的症状主要是心脾两虚引起多梦表现,治疗应该健脾养心安神,可以服用归脾汤加减,配合安神补脑液,保持心情舒畅,饮食合理搭配。
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佚名2024-06-07 11:09:33
问本人住了12天院回来就是隔一夜睡一夜?
答被**院弄魔怔了,幸好没得什么疯病,万幸呀。 你要不舒服就找**院谈赔偿去呀。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问刚进厂就上夜班,睡了一晚上,第二天晚上第一个夜班,白天睡不着怎么办?回答好了加100分哦!
答1.把窗帘拉上,保持室内暗度,模拟晚上 2.条件反射:睡前洗个热水澡,或者跑一下脚 3.适当的放些轻柔助眠的音乐 4.使心情彻底放松,不要想那些杂七杂八的事 5...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问每天晚上睡着了就做梦,一晚上都是如此,早上起来一会就想睡觉,白天总觉的累,困。最近这一个月开始掉头
答人们做梦是正常的,平均每个人每天夜里都会有五六次,不管你有没有感觉到都是如此。但如果是天天晚上做梦,并且起床后感觉浑身困乏疲惫的话,那就有问题了,严重的睡眠问题...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问天天晚上做梦怎么办?我是天天晚上做梦 这么说吧 只要睡觉就做梦 要是不做梦一个晚上我就开心死了
答说句实话如果你情况很严重只能看**生。如果你的情况能自行解决的话。相信也不会持续这么多年了吧。这也不是什么丢人的事。找**生看一下最好。毕竟睡眠不好的话人一天都...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问现在开始上夜班了,然后白天睡觉,是不是白天睡了,晚上上班不算熬夜
答白天睡觉晚上上班仍然属于熬夜,人体各项器官组织会在夜晚进入休息和新陈代谢,长期熬夜肯定会对身体产生负面影响。
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