睡觉时只要意识到要睡着了就会醒来，以及做梦只要意识到在做梦也会马上醒。

病情分析：您好，您的情况是正常的，不要紧的，人睡觉都有做梦的，不影响的，日有所思夜有所梦的。意见建议：你白天是不是受到惊吓了，最近是否有一些不顺心的事情纠缠着你...

其实意识到自己做梦就可以想象 到达控制自己的梦 就不会醒来 除非有人叫你 我就是

梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐**，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。 做梦...

睡眠不好 喝点中**调理一下

中**学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守...

睡觉会做梦说明睡眠质量不好，睡的太浅。你需要深度的睡眠。 原因是多种多样的，用中**来说，主要是心火太旺，肾水不足，经络不通三个原因。 要根据你的具体原因，通过...

你应该适当的调整自己睡眠时间，也可以在家里多养一下植物之类的

没有什么原因，你不要多想，有梦做的人是很幸福的。

当你有意识的时候你的精神也会恢复啊，当然会醒过来

病情分析：您好，您的情况是正常的，不要紧的，人睡觉都有做梦的，不影响的，日有所思夜有所梦的。意见建议：你白天是不是受到惊吓了，最近是否有一些不顺心的事情纠缠着你...