我几乎每晚都会做梦，一半都是恶梦，而且还经常讲梦话，甚至睡觉有时睡觉还喜欢笑，这是为什么呢

其实我们每天睡觉的时 候都会做梦，它只是大脑皮层的一种 运动状态而已，大部分我们醒来后根 本都不会意识到。这就是为什么我们 不会觉得自己天天在做梦的原因。实 际...

睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都...

可能是因为你心火盛，你应该煲一点降心火的凉茶哦，比如，灯芯草。

你的身体在向你提出警告：你的健康状况已经出现问题了，已经处于亚健康状态！应该放松心情休息好，建议最好去**院检查下身体。

做梦本是寻常事，何苦无事把烦忧。不过，你的梦——同一个梦，的确太痛苦，哥们的梦可是一个接一个，不断地变化出许多故事情节来的。有战争片、有爱情片、有功夫片、有人文...

失眠多梦怎么调理失眠多梦与精神紧张、饥饿、疲劳以及一些疾病有关，如关节炎、贫血、溃疡病、心绞痛、偏头痛、心律失常等。只要稍**意，就不难发现，原因消除失眠自愈，...

1、这有什么奇怪的呢，人都这样。2、如果不是这样，那就不是人了。3、不是人是什么——是圣人。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

1.尽量不要熬夜。2.不要过量饮酒。3.注意睡眠时的保暖。4.关灯。5.周边环境因素：比如噪声。6.放松心情，保持良好的饮食习惯，调节身体机能，加强锻造。

不会是每天都梦到她吧?那会很吓人呢>