睡着必做梦，为什么？

能记住自己做的梦是很好的事情，你要摆正心态去接受它，记住，梦不会使你疲惫

梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦...

睡眠质量因人而异 做梦睡得好睡得舒服就没有问题

梦，英文dream，也有梦想的意思。古人相信，做梦总要有原因的。王符就曾说“夫奇异之梦，多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻。做梦的原因主要三：即物理因素，...

人睡着了，一些刺激仍影响睡眠。刺激主要有环境、体内和精神刺激三个方面，大多数梦由精神刺激引发。睡着后，一些精神刺激强烈的活跃脑细胞刺激着中枢神经，中枢神经要么醒...

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的。但在人类文化中，无论古念中外，对梦的了解，始终是一个谜。在未开发的部落社会里，往往把梦看成是神的指示或魔鬼作崇，...

因为你的大脑皮层还在活跃中。其实每个人一晚上都会做5个以上的孟。只是我们可鞥不记得了虽然有人说谁的很好，没做梦 但事实他至少也做了5个孟。只是自己不记得了。

人睡着时，虽然大脑神经大多数都休息了，但有个别区域的神经仍然顽固地不肯休息。如果外面发生了什么使人感兴趣的事清，如特别好闻的味道，好听的音乐，就会刺激睡觉者的感...

人为什么会做梦？梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。梦发生在...

人睡着了，一些刺激仍影响睡眠。刺激主要有环境、体内和精神刺激三个方面，大多数梦由精神刺激引发。睡着后，一些精神刺激强烈的活跃脑细胞刺激着中枢神经，中枢神经要么醒...