早上醒来后又睡着了但老做梦，醒来后头很痛，这是怎么回事

压力太大了，要学会放松，不要老是让自己处于紧张的状态，再就是晚上睡觉前不要做剧烈运动，神经过度兴奋也会出现这种情况

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

白天的精神太集中，导致的夜间大脑不能得到充分的休息，所以会经常做梦。建议：尽量不把工作的压力带到家中，睡觉之前喝一杯脱脂牛奶，然后上床静躺，可以听一些轻柔的音乐...

说明你的睡眠没有质量，因为压力过大导致的大脑细胞过于紧张，即使你的身体休息了，但是大脑从未休息过，最好在睡前喝点牛奶或是喝点红酒，有助于睡眠。望采纳，谢谢。

是不是没有工作啊，找点事情做，就不会总困了吧。

看看是不是感冒了。感冒容易造成这种状况。还有就是生活压力太大，那就需要你适当排解压力。还有就是运动不足，身体虚弱造成的。

这是失眠的一种情况。最重要的是要调整心态，不要紧张，注意放松和休息。尽量不要吃**，产生依赖感。 睡觉前喝点牛奶，用热水洗脚。都是不错的办法。

梦见蛇怎样意味着：倍受困扰的一天。金钱和时间是这两天加在你身上的两种沉重负担，虽然金钱一直是你追求的东西，时间也是你用来追求金钱的工具，但是这两天你却会对他们产...

表示压力非常大，运气不好，精神不足

这个不好说，你晚上一般是几点睡呢？如果是11点以前睡的话，中途又没醒，早上醒得早是正常的，说明身体已经休息好了，只是你心理上嗜睡；如果晚上睡得晚，早上还是醒得早...