最近一年没理由恐惧心里不踏实没有安全感，这两个月情况越来越厉害了，有时候会恐惧到心慌，经常做梦白天

噩梦往往来源于自己心里的压力 要学会放宽心态 开开心心的 这样才不会让自己无时无刻都处于紧绷状态

每个人的内心深处都会对一些无法名状的事物恐惧，可能你恐惧的不是海，而是以海作为掩饰的另一些事和物，和海有关。这个，恐怕除了你的内心深处谁也解释不了吧。

有时候睡觉的时候会突然冒出一些小事,然后会不知道干嘛很害怕。这些小事也没当人做梦突然惊醒时,大

其实很多人梦做多了是因为没有没有安全感或内心渴求和现实差距过大，所以推荐你多和人交流，多做一点有意义的事情。。让自己充实。不要让恐惧占据自己的内心。。。见太阳困...

现在能说出来已经很好了，说明你想改变自己。人是群聚动物，你现在需要的就是找个知心的朋友，一起聊聊天，谈谈理想。如果不好找，可以在网上找个知心网友也是可以的。总之...

凡事都有两面性，积极乐观让你利用好的一面，避开坏的一面

我感觉你有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发。硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。对于是石头的强迫症...

心中阳光点，心中装有正能量。多锻炼多运动。生活作息规律。吃得好，睡得好。多交朋友多聊天就会不孤独。你一天心情愉快。噩梦就会少的。

兄弟， 不用想了，果断走人！小公司发展的时候有困难可以理解，但是都困难到向员工借钱了，这倒是我第一次听到！可以压工资，这个基本上公司都存在，除非是效益很好的外企...

经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦...