为什么天天晚上都要做梦？

身体虚得补补。过些时间就好了。

俗话说：日有所思，夜有所梦！ 有专家说经常做梦的人，其大脑细胞比少做梦的人要活跃、聪明 如果经常噩梦的话那可能是用脑过度、精神紧张、压力过大所致，不妨试试睡前听...

因为你的大脑皮层太活跃了,也就是说你想的东西太多了,晚上就会做梦,你最好别给自己太多压力,睡觉前听一下音乐,散一下步什么的.祝你好梦

梦是人类的一些记忆碎片，也有些是被压抑的情绪。做梦只是帮助我们减低和排泄焦虑的的机制。在梦里面，很多事物都是现实感觉焦虑的东西的替代。也有些人说是前世留下来的记...

你好，这样的症状一般是脑失所养引起的原因大一些的，建议你服用养血安神片等治疗观察，多休息。

睡眠质量不好心事太多

也许是劳累引起的，快过年了，可能心里无形中多了一种压力和兴奋，所以容易在晚上睡觉的时候做梦，最好每天都够保持轻松的心态，多喝水，做适当的运动，缓解一下心里的压力...

因为你精神紧张，如果你每天做运动或脑力运动，累的爬都爬不起来 哪还有什么力气做梦？求采纳

我觉得你的困扰是做恶梦，而不是做梦。做梦是人每天的睡眠中都肯定会经历的，不同的是自己能不能记住自己的梦而已。做梦是对身体有益的，可以对受损的神经细胞进行修复。同...

梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多、有少；有的醒后记忆犹新，有的模糊不清或觉察不出。那些断言自己从未做过梦的人，只不过是忘记了而已。因...