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为什么我天天晚上做梦?

有两种说法
一是正常,因为每天面对不一样的人,让你头疼的不一样的事,难免会劳累,精神跟不上,只要多多休息你第二天的精神还是不会影响你的学习的。别太疲劳
二是做梦可以调节心里,如果你做的梦很好,第二天会精神焕发;但如果做了噩梦,第二天心情也不愉快,会觉得没有睡好,就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气,做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。不过做梦做的太多,即使是好梦,如若每天晚上都做,那就势必影响休息和第二天的生活状态。
尽量还是别太在意,毕竟我们一天会有很多**交织着我们的生活,我们都藏在心里,日有所思夜有所梦,大概就是这样吧
佚名
2024-06-07 09:42:16
最佳回答
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    为什么天天晚上做梦?

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