我怎么天天晚上都要做梦啊,
这位朋友: 是不是最近一段时间自己很焦虑或者很高兴?其实这些都是刺激源。 睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦, 梦,是人体进行自我调节压力等的一种保护功能, 因为梦出现在睡眠的第四期以后,有梦,起码说明你的睡眠还是可以的。有实验证明,人的梦如果被剥夺以后,人的内分泌系统就会发生紊乱,导致疾病,所以,梦是机体的一种保护功能。只是人们对它不了解而已。 梦又是一种潜意识和心理的活动,也就是说,平时人在社会活动中有些受到压抑的东西,被压抑到潜意识中去,肌体只有通过梦的形式来进行调节。 所以,不必在意有梦,也不必在意梦的内容(因为梦是脱离了意识的管理,梦的内容会千奇百怪、无奇不有、支离破碎)所以,梦的内容与现实无关。人最重要的是平时要注意调节自己的情绪,使自己保持心境相对平衡。
佚名
2024-05-23 09:24:49
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佚名2024-05-23 06:02:25
问每天晚上都会做梦怎么办啊?
答做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息,还在活动。如果是少量的脑细胞在活动,那就会做很少的梦,早上起来也不会记得,更不会影响休息质量。如果太多的脑细胞在活动...
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佚名2024-05-23 18:05:15
问每天晚上做梦是怎么回事啊!天天晚上都做梦,
答正常的,没事,每个人都会做梦,有的说没做梦其实就是忘记了而已。
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佚名2024-05-23 15:49:49
问每天晚上睡觉都做梦,天天都做梦。是怎么回事啊?
答我在书上看过,是因为你睡的很熟,才会做梦。说明你的睡眠很好嘛
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佚名2024-05-23 05:06:06
问为什么我天天晚上都会做梦啊???????
答每个人都会这样的 只是有些人睡得太沉了 不记得做过的梦 而你可能睡得没有这么沉 所以还会记得
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佚名2024-05-23 12:43:03
问我怎么天天晚上都做梦
答有很多因素,比如晚上吃得过饱,喝了一些影响睡眠的饮料,如茶,或者看了比较刺激的东西,或者是有心事;建议你晚上睡前用热水泡脚15分钟在去入睡。
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佚名2024-05-23 23:33:01
问天天晚上都做梦、、怎么办啊~
答乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中**在正常情况下做梦3-6次,总共持续两个小时,睡眠前期较少,越到睡眠后期做梦时...
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佚名2024-05-23 12:33:17
问我每天晚上都做梦,怎么回事,怎么办啊?
答考虑跟神经衰弱有关,多跟长期过度劳累,情志不遂,起居无规律等因素有关的平时不要在生活工作上给自己太大压力,凡事想开些,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问为什么我天天晚上都做梦啊?
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问天天晚上都做梦是什么原因啊?该怎么调理啊?
答首先第一个就是影响睡眠质量,造成第二天的疲劳,严重者睡得越久就越累。第二,长期睡觉做梦一种病态的表现,按中**的角度来看就是身体某一部方出现问题,长期做梦就神经...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问怎么天天晚上都会做梦啊?
答你睡觉前是不是经常在心里想着今天晚上可别做梦了,这是你经常做梦的原因,你可以想象今天晚上做个**,哈哈,手别放在胸口上容易梦魇希望采纳
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