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女,20岁,经常做梦 有事还说梦话 磨牙 吧唧嘴 且做完梦醒来不知做啥,怎么回事?

你好!
你经常爱做梦还爱说梦话、磨牙,这可能于你的精神过度兴奋紧张有关。可能最近你过于疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习工作紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。我们常说日有所思夜有所梦,就是这个原因。
那么最近究竟发生了什么事?就在白天的时候,把这些事情想想清楚,用什么方法解决,并且采取措施来解决,一旦问题开始解决了,就不会再在心里悬着放不下。
祝你早日**烦恼!
佚名
2024-05-29 18:47:54
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