晚上睡觉每次做梦做着会突然的不自觉的坐起来，怎么回事？应该是正常的吧

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。每个人每晚都会...

梦中梦啊！有科学研究表明一般只有少数人做得到，而且梦的层数越多的人越少！建议去看电影《盗梦空间》，看完你就懂了。回答纯属原创，，！

要是不做梦就不正常了 人每天晚上都在做梦 只是有时候你只是记不起来罢了

以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美...

做恶梦，或者梦游。

经者太多！像我以前一样.子超度他们了，否则身体会越来越不好.房！如果有佛缘，就赶快学佛念经修观世音菩萨心.灵.法.门，念小，我以前就是，心情也不好，各方面都不顺...

白天使劲干体力活，晚上睡觉嘣香

我也经常做恶梦，这 应该与睡姿有关系，注意不要压迫到心脏，这容易做恶梦，不然就是睡前不要看恐怖的东西，早点睡觉，不要乱想，做梦就是睡的不踏实，不想做噩梦，就不要...

你有心事，或是有压力，找个可以顷诉的人，谈谈你的心事，说出来就好了