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神经衰弱,晚上经常做梦怎么办神经衰弱,晚上经常做梦

治疗方法:
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。
神经衰弱患者可从以下几方面调整自己:
1.学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境,使其生活得轻松、愉快,减少思想负担,有利早期治愈。
2.正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,好高骛远,想入非非,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的。
3.培养豁达开朗的性格:自己的脾气、性格一旦形成,一朝一夕是很难改变的。天下无难事,只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意,良好的性格自然会对你有情有义。
4.提倡顾全大局:遇事要从大事着想,明辨是非。如处理人际关系时,提倡严于律己,宽以待人,互相理解、体谅,是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时,尤应如此。
5.善于自我调节,有张有弛:对于工作过于紧张。过于繁忙,或学生学习负担过重以及生活压力很大的人,都有必要自我调节,合理安排好工作、学习和生活的关系,做到有张有弛,劳逸结合,这样做还能提高工作效率。
佚名
2024-06-05 03:19:48
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    2024-06-05 00:32:14

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  • 佚名
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    2024-06-05 07:21:39

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  • 佚名
    2024-06-05 08:17:05

    神经衰弱多梦,神经衰弱多梦怎么办啊?老是做梦惊醒了啊,好难受?

    早醒后就起床,临睡前少看情节类的电视、书籍。买个足浴盆坚持泡脚、增加一点运动量。试试吧。

  • 佚名
    2024-06-05 02:37:42

    经常做梦是脑神经衰弱吗?

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  • 佚名
    2024-06-05 15:55:04

    天天晚上睡觉做梦,是不是神经衰弱

    天天晚上睡觉做梦,不一定就是神经衰弱,每个人每天都会做梦,只是在深睡眠中所做的梦,醒来后是记不得的,只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得,...

  • 佚名
    2024-06-05 12:32:23

    神经衰弱,经常掉头发…该怎么办?

    我也常掉头发,还是长发,今年过年剃了个光头,长出来的头发还不错,比原先的还要好,还不掉了。哈哈……我还是女生

  • 佚名
    2024-06-05 18:25:08

    晚上经常做梦是神经衰弱吗

    这个不是,做梦是好多原因引起的,神经衰弱吗,建议你去看**生啦

  • 佚名
    2024-06-05 14:37:29

    晚上经常做梦神经衰弱怎么办

    长期吗,去查查看