怎么让晚上不做梦

同楼上，日有所思，夜有所梦。醒着的时候尽量放松自己，保持平和的心态，睡前可以同楼上说的那样喝杯热牛奶。但也不妨试试，在枕头边或是床头柜上放几个刚剥下来的橘子皮。...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

有可能是累了，每个人都做梦，只是醒来时有的就都忘了。

亲爱的朋友，我是一个大夫，所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本...

做梦是你大脑发育健康的表现，那是你大脑在做信息整合。

怎样才能不做梦 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血...

我只知道有一种办法，那就是不睡。其实没个人都会做梦的，没必要想办法让你不做梦啊。

亲爱的朋友，我是一个大夫，所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本...

睡得多，才会梦境多。想做梦-多多睡觉。另外，练气功，会逐步的产生更多梦境。并且，做梦就会灵验。祝你好运常在！

我们每个人睡觉的时候，都曾经做过梦，梦的内容是千奇百怪的，往往有的人还将梦蒙上一层**、神秘的色彩。那么，人为什么会做梦呢？梦到底是怎么回事呢？人们通常是白天工...