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人为什么会做梦?

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
睡前记住不要想太多东西,也可以尽量想愉快的事情哦~这样可能会是你的睡眠质量变得好一点......
佚名
2024-06-05 07:26:31
最佳回答
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  • 佚名
    2024-06-05 07:16:25

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  • 佚名
    2024-06-05 11:50:24

    人为什么会做梦?

    梦的产生主要是人的思想、愿望、想像、回忆等。

  • 佚名
    2024-06-05 20:22:40

    人为什么会做梦

    梦乃天机,上苍传递一对一。(绝密)

  • 佚名
    2024-06-05 12:53:07

    人为什么会做梦?

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  • 佚名
    2024-06-05 20:40:00

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  • 佚名
    2024-06-05 21:50:50

    为什么人会做梦

    人在睡觉时,不是所有的脑细胞都休息了的,总有一些脑细胞还在“失眠”状态。这些活动的脑细胞就有可能把外界的刺激、沉淀的记忆、不曾完了的思索、不能平静的**等等,在...

  • 佚名
    2024-06-05 15:48:41

    为什么人会做梦?为什么我会天天做梦?

    不用担心,通俗一点来说:就是你的神经系统良好,属于正常现象,只有正常人才会做梦额,呵呵!

  • 佚名
    2024-06-05 15:18:34

    问为什么会做梦 人为什么会说梦话

    梦应该是人潜意识控制的一种除去任何杂念的思想,所以有时候梦可以反应出你想在的生活状况,而且每个人都会按照自己思想来办事情,所以几天的梦有可能就是把你过几天的思想...

  • 佚名
    2024-06-05 23:50:15

    人为什么会做梦?梦为什么会那么真实?

    所谓日有所思夜有所梦,只要少想像那些不应有,就可以减少一些梦的存在.