小孩才5岁半，晚上睡觉经常做梦是什么原因？如可改善？

您好，白天过度的紧张焦虑、精神压力过大、过度的疲乏劳累、经常熬夜、神经衰弱等都可能导致夜间多梦的症状。

唉 跟我有点像 我晚上有时候失眠 还会做梦，白天上课很困，但是我坚持不倒下去。这是因为自己心里有很多想法，白天不要刻意去记很多东西，不要给大脑负担。祝你好...

我的方法最简单我小时候老做恶梦我去问了老师 老师交我了个方法就是睡姿不要则的睡平躺的睡两手自然放在身体两边。。双脚自然平直我用这个方法一直很有效

你好：多梦的原因一般由于睡眠过多，思想压力过大，忧思过重，睡眠环境较差等原因引起。对于应对措施可以根据以上原因来针对性应对：1，每日定时规律上床睡觉，早上尽量早...

我也是，这段时间天天晚上做梦，头脑得不到休息，影响健康，原因是有不顺意的事困扰，不知您是不是这样

晚上睡觉老哭，家长要高度注意；1. 观察孩子白天有无异常，从他学习的学校、同伴的交往、老师的互动上，还有家庭教育方式上是否有不得当之处。2. 注意是否是有寄生虫...

孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?　　其实出汗是人体的一种正常的生理现象...

可能是白天太疲劳，可以适当放松一下，这样对身体也有好处。

我以前也有过这样的经历。估计应该是压力导致的，或者是最近生理紊乱也有这种可能。建议你每天睡觉前用热水泡泡脚，然后喝杯热牛奶。睡前听听轻音乐也可以调节的。但最关键...

这是正常的，青春期都这样，我们也是这样过来的，如果没有那才不正常呢。不用担心。