为什么我每天都在做梦？？？求解

好不好楼上的各位都说了 如果觉得精神难以集中的话 可以缓减一下压力 适当地参加一些体育活动 白天损耗的体力增加 晚上会觉得累 就能较快地进入睡眠啦 或是睡前喝牛...

睡不好

精神不好

我也是这样啊~ 最严重的就是半睡半醒的时候 既在做梦 又能听见别人说话

日有所思，夜有所梦这是再正常不过的了，放松点，没事的。

压力大是一个原因想法过多又是一个 原因思想不积极 这个原因是最主要的我也和你一样 想事情想多了就这样何必呢 想再多也不会有个好结果 事情都是做出来的 不是想出来...

是你的心态没调解好啊！在白天认真读书，不要联想。睡觉放松，什么都别想。祝你学习进步！

放下思想的包袱，躺下了就不要再想那些路七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽...

日有所思 夜有所梦！

我也是这样啊~最严重的就是半睡半醒的时候 既在做梦 又能听见别人说话