57岁女爱做梦，健忘，请问是何原因-明月个性网

气血两亏，身体素质欠佳，处于亚健康状态。一要注意加强体育锻炼，30岁女人联系做做瑜伽。二要注意保持心情舒畅，不要胡思乱想很重要，要积极一些看开一些，多出去走走多交朋友，多一些兴趣爱好，让自己充实起来。心态好了身体也轻松。三要注意饮食起居的好习惯。多吃补气血的食物，红枣啦，花生啦，坚果啦，还有乌鸡汤等等…三方面注意，你还很年轻，现在开始注意调整是可以重拾健康的。可以多吃点补气血的，例如：银耳红枣汤，黑糯米补血粥，当归红枣排骨，养颜补血燕麦粥等。希望能帮助到你。

佚名

2024-06-04 21:12:45

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佚名

2024-06-04 16:02:39

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答
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2024-06-04 01:30:24

问请问每天晚上都会做梦，请问是什么原因？

答
其实主要是你睡眠质量不够好，好注意休息，别熬夜，多吃蔬菜。
佚名

2024-06-04 14:45:04

问我（女人）30岁。晚上睡觉老是做梦。请问是什么原因？谢谢！

答
你应该更累些，不是心理更累，而是身体更累些，你像学生一样每天睡6个小时试试，不行的话再做运动，这样睡觉很沉，几乎不做梦。如果每天睡个12个小时，那不做梦才怪哩！
佚名

2024-06-04 13:53:54

问睡觉的时候总是做梦，请问是什么原因，该如何克服？谢谢！

答
和平时生活工作有关，白天尽量保持一个愉快的心情，睡前不要做过激的运动，早睡早起，做点适当的运动
佚名

2024-06-04 10:25:56

问头晕眼花健忘做梦是什么原因

答
首先考虑植物神经功能紊乱所致，年轻人特别是女性最常见。可以加用营养神经的**物，配合中**调理。
佚名

2024-06-04 23:25:24

问我的女朋友每天晚上做梦，请问是什么原因

答
所谓日有所思，夜有所梦啊，这是正常的生理现象，不值得大惊小怪。
佚名

2024-06-04 17:10:51

问请问3岁小孩晚上哭闹，这是什么原因？

答
小孩子白天玩的太兴奋了或是受到了惊吓的话会这样的，一般是孩子害怕的原因，你平时多鼓励孩子，让孩子觉得他很棒，还要告诉的孩子在他无助的时候有你们保护她，这样可以提...
佚名

2024-06-04 08:00:00

问因为工作原因，休息时爱做梦,该如何治疗?

答
因为工作原因你的神经系统和内分泌系统已经紊乱了,也就是说你的生物钟乱了,除非让生活从新变得有规律,其他办法都是治标不治本.建议你全上夜班或全上白班还好些,或几周...
佚名

2024-06-04 08:00:00

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答
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2024-06-04 08:00:00

问最近睡觉老是做梦和人打架，请问是何原因？如何解决？

答
小儿多动症～

57岁女爱做梦，健忘，请问是何原因

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