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关于做常做梦的问题!?

我跟楼上的想法不同。
gk8310可以先检查下自己睡眠质量到底怎么样。

如果一觉醒来,觉得头昏脑胀,无法集中精神,
并且常常这样,那么可能睡眠质量有问题,应该是亚健康了。
当然也可能是其它方面的健康问题。

如果并不是“睡眠质量不佳”,只是经常多梦,而身体状况良好,那我个人的意见是应该没有什么问题的。

做梦,只是潜睡眠期的一种大脑活动,
同时,你能记住的梦,只是“睡醒前”的那些,
晚上睡得怎样,跟你自己能意识到的梦,可能并没有多大关系。

也可以认为,做梦多少因人而异吧。
至少“因为梦做得多而引起健康问题”或者“梦做得多是什么疾病的预兆”,个人听到的说法比较少。

最后如果您实在担心,建议去**院检查一下,那才最保险。
佚名
2024-06-16 14:09:08
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