怎么才可以使自己天天做梦？

去做白日梦吧。。。

放松心情，不给自己压力，遇事想开一些，就可以让自己不做梦了

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

多想多做~~~~睡前多想些事情~~~~

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

枕点书 就不会做梦了 我和你一样啊麻烦采纳，谢谢!

应该还有别的症状,需要说明症状不够,其他身体上的病变

睡觉之前表想太多,有条件可以看看喜欢的书,听点轻柔的音乐.有个良好的入睡习惯.睡前喝杯牛奶也行.睡觉环境要保持安静通风温度失意.做梦其实素表明大脑内进行修复活动...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...