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我一直做梦被人追杀,请高人指点一下这是怎么回事?

梦是人的心理活动投射的影像,梦里出现的人物一般代表你的某种情绪,具体代表什么需要根据你的日常生活和梦的内容分析,没有具体的描述梦的内容,不太好解释梦的意义。不过,可以告诉你一个方法:就是试着在梦里跟追杀你的人对话,看他到底为什么要杀你,这样你自己也许能从中得到启发。
想要实现这样的对话就需要在睡觉前做一些准备:首先让自己安静下来,然后用几分钟的时间在心里重复告诉自己今天要克服恐惧面对杀你的人,并且跟他对话。这个方法需要有耐心,第一次尝试不太容易成功,但只要你在心里种下一个信念,在梦里遇到任何可怕的事都去勇敢面对,就可以把藏在这些可怕影像后面的不良情绪纠出来,对你的心理健康是有好处的。
佚名
2024-06-04 05:55:44
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