我每晚都做做梦是快速眼动睡眠吗？长期这样对身体有什么危害拜托各位了 3q

你好,晚上做梦应该不属失眠,做梦是正常的现象,只要不是做恶梦,那就没事的.好梦天天做,这才是好事呢! 一般来说,晚上11点后睡不着或睡着了补惊醒中断睡眠，这是...

如果每天都做同样的梦，而且是噩梦，且影响到正常睡眠的话，对身体会有害！

你好，做梦是正常睡眠的一部分正常的睡眠由四至五个周期组成， 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡期，...

做梦是人的正常生理现象。长期做梦那就容易引起神经衰弱,需要看**生.记得采纳啊

有

我也很想问这个问题，一个朋友也是如此，每天噩梦。可能是你最近一段时间经历了很多让你感到害怕，或者伤心的事吧，朋友相信我，一切都会好的。 上网查了一些资料，希望对...

身体会很疲劳,免疫力下降,精神萎靡!

有心事，所以就很容易做梦呢··

你好,晚上做梦应该不属失眠,做梦是正常的现象,只要不是做恶梦,那就没事的.好梦天天做,这才是好事呢!一般来说,晚上11点后睡不着或睡着了补惊醒中断睡眠，这是暂时...

睡觉不好喝黄鱼羹：莼菜15克+黄花鱼250克 同煮煎汁，有益气开胃 安神助眠的功效。**：温水泡脚 做足部** 尤其是涌泉穴（脚心）效果最佳 可即刻见效，每天*...