有什么办法可以增加晚上做梦的机率?
著名心理学家弗洛伊德在《梦的判断》一书中指出:“做梦就是为了要将事实上无法满足的愿望,或者不易实现的希望从梦中获得满足。”你很想做梦,可以理解。
其实人即使在睡眠时大脑的一部分细胞仍然处在活跃状态,也就是说人只要睡觉都会做梦,只是有些梦没有刺激到你的大脑记忆细胞,所以醒来时记不清楚是否做梦或者感觉没有做梦。
那么什么梦才能刺激人的大脑细胞呢?这要根据个人大脑记忆细胞对梦的敏感程度来定。通常能刺激大脑记忆细胞的梦会在特别的精神状态、不同的环境、身体情况及姿势下出现,例如:
一、有生理上的需求时,会直接出现于梦中。
1、没有上洗手间就上床睡觉的人,常会做忍耐不上厕所、或到处找洗手间,最后忍不住尿床的梦。也常会有人在梦里上厕所,而在觉得非常舒畅的那一刹那醒过来,随即发现尿于棉被中的情形,这些都是梦和现实同时进行的例子。
2、吃过晚饭或宵夜之后即就寝,尽管认为身体器官都在休息,但事实上肠胃却必须发挥它所有的力量工作,所以有时候就做肚子被压迫、或感觉胸口郁闷、身体浮肿的梦。
3、假如你正在进行减肥计划,即使没有做到**的地步,但是,当你产生慢性的饥饿感或偶尔因为某事而没有吃饭时,通常就会在梦中出现牛排或欧式的自助餐,以及热腾腾的饭菜等情况。
这种在空腹状态下所做出山珍海味的梦,是一种把本能**完全表现出来的方式。
二、睡相不佳时也会做梦。
1、若把双手交叉放在胸前睡觉,据说一定会做痛苦与不吉利的梦。
2、做渡河或脚被冻伤的梦,醒来常会发现原来脚露出被外的情形。
3、肚脐或背部露出在外时,有时会做罹患感冒、秋风狂吹而瑟瑟发抖的梦。
4、做被人从断崖推下山谷的梦,而后自梦中醒来才发现此时自己的身体正悬在床沿边。
这类梦是由于身体的动作或姿势所产生的。
三、在兴奋状态时容易做的梦。
由于精神上的打击、或电视、电影、书籍给予自己过于强烈的印象,形成兴奋状态,于是在梦中延续或重复。
这是一种特殊状态的梦。
你看我的建议对你是否有帮助,不妨试试。
其实人即使在睡眠时大脑的一部分细胞仍然处在活跃状态,也就是说人只要睡觉都会做梦,只是有些梦没有刺激到你的大脑记忆细胞,所以醒来时记不清楚是否做梦或者感觉没有做梦。
那么什么梦才能刺激人的大脑细胞呢?这要根据个人大脑记忆细胞对梦的敏感程度来定。通常能刺激大脑记忆细胞的梦会在特别的精神状态、不同的环境、身体情况及姿势下出现,例如:
一、有生理上的需求时,会直接出现于梦中。
1、没有上洗手间就上床睡觉的人,常会做忍耐不上厕所、或到处找洗手间,最后忍不住尿床的梦。也常会有人在梦里上厕所,而在觉得非常舒畅的那一刹那醒过来,随即发现尿于棉被中的情形,这些都是梦和现实同时进行的例子。
2、吃过晚饭或宵夜之后即就寝,尽管认为身体器官都在休息,但事实上肠胃却必须发挥它所有的力量工作,所以有时候就做肚子被压迫、或感觉胸口郁闷、身体浮肿的梦。
3、假如你正在进行减肥计划,即使没有做到**的地步,但是,当你产生慢性的饥饿感或偶尔因为某事而没有吃饭时,通常就会在梦中出现牛排或欧式的自助餐,以及热腾腾的饭菜等情况。
这种在空腹状态下所做出山珍海味的梦,是一种把本能**完全表现出来的方式。
二、睡相不佳时也会做梦。
1、若把双手交叉放在胸前睡觉,据说一定会做痛苦与不吉利的梦。
2、做渡河或脚被冻伤的梦,醒来常会发现原来脚露出被外的情形。
3、肚脐或背部露出在外时,有时会做罹患感冒、秋风狂吹而瑟瑟发抖的梦。
4、做被人从断崖推下山谷的梦,而后自梦中醒来才发现此时自己的身体正悬在床沿边。
这类梦是由于身体的动作或姿势所产生的。
三、在兴奋状态时容易做的梦。
由于精神上的打击、或电视、电影、书籍给予自己过于强烈的印象,形成兴奋状态,于是在梦中延续或重复。
这是一种特殊状态的梦。
你看我的建议对你是否有帮助,不妨试试。
佚名
2024-06-07 20:44:56
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佚名2024-06-07 04:18:34
问晚上喝什么可以增加睡眠,不做梦?
答怎样提高睡眠质量? 我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就...
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佚名2024-06-07 17:00:20
问有什么办法可以防此晚上睡觉不做梦?
答最有效的办法,多运动,别再看恐怖片或恐怖小说。
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佚名2024-06-07 11:45:20
问什么办法可以让晚上睡觉不做梦?
答可能是您白天有些劳累,建议您睡觉前喝一杯热牛奶,白天多吃一些豆制食品,睡觉前减少脑力劳动,睡前再泡个热水脚,这样可以保证您良好的睡眠。最好是睡觉以前放松一下,不...
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佚名2024-06-07 15:38:44
问有什么可以治疗晚上经常做梦的办法么?
答晚上多梦的人群一般白天的精神压力都是比较大的,还有就是过度的紧张和劳累造成的,这个一般调节好心情,劳逸结合慢慢试可以缓解的,或者也是可以吃一些调节睡眠的**物的...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问有什么办法可以做梦
答呵呵,不做梦说明你的心态好,睡眠质量高!想做梦么建议你和女朋友吵一架、睡觉时放只手压住胸口、天天熬夜…
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佚名2024-06-07 08:00:00
问有没有什么办法可以晚上不做梦
答晚上做梦多的人长寿的.其实,晚上做梦也没太多不好的事情.绝大多数人晚上睡觉都做梦,只不过有些人能记住,有些人记不住,能记住的人往往以为只是自己做梦很多造成的.不...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问晚上老做梦,什么办法可以解决?
答是不是神经衰弱!建议喝一些补身体的**物我以前也这样。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问有什么办法可以晚上睡觉不做梦?
答睡的时候脑子不要想太多 不要趴着或仰睡 最好侧睡 最好的办法,你如果在上学的话 肯定有一听就想睡的课 等那节课到的时候 把手机开道录音 录个10几分钟 在被窝里...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问晚上难入睡 会做梦 有什么办法可以改善?
答4,虽然有些残忍,具有安神镇静作用。食法,失眠的问题就不会存在。使用时,浸泡在600ml烧酒中。三,有安神入睡之功效.葵花籽催眠。帮你推荐,可饮一杯糖水,哪怕已...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问生儿子最科学的方法是什么呢?想生儿子有什么办法增加几率呢?
答有啊,甚至是百分之百的想要男,女就可以的,
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