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失眠多梦,半夜做梦时身体好像在颤抖,怎么办

做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭 
意见建议:可以口服;谷维素片+,维生素b1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
佚名
2024-06-06 15:28:48
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