神经衰弱可以跑步吗？ 最近老是睡不着，好不容易睡着了就开始做梦，早上跑跑步会好些吗？

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

梦见听到狗吠，会受到敌人的侵略。 梦见狗扑咬自己，会与朋友发生意见分歧，受到孤立。 梦见朝自己走来，会交上好朋友，在困境中能得到朋友的帮助。 跛子梦见狗，预兆朋...

不建议赤膊跑步，这样容易得风湿，感冒。

你跑步时的步幅不够大，跟不上你身体重心的移动。这个在我的学生中已经是太常见了，很多学生跑步一味的追求步子的频率和力量而忽视了步幅。你想想：你的身体特别前倾的时候...

睡眠不好是容易引起神经衰弱的。神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁**物也可以治疗神经衰...

想一想最近是不是吓着了，或是。找个会看事？看看吧

不是神经衰弱，具体原因请查阅网上神经衰弱症状的相关资料。引起易梦的原因有很多，例如，身体疾病，劳作过度，精神情绪等。至于楼主说的运动易出汗，汗量大，心脏跳动异常...

因为重新工作，所以在短期内身体和心里都有些不适应，这很正常的，别着急。另外，别轻易说“神经衰弱”，没那么严重，呵呵。先注意用饮食调养一下身体，再注意每天的身体锻...

保证生活规律，早睡早起，注意饮食，睡前不要吃东西，睡时不要胡思乱想，应该就会好点。不会神经衰弱的啦

这不是神经衰弱，是深睡眠不好，神经衰弱的症状：1、患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，...