为什么到了夏天,偶尔会头脑不清醒,身体轻飘飘的,感觉像在做梦一样?自己说过的话自己都不记得了身体又不难
夏天一般人都会有此现象,只是程度不同,不必太在意。
注意晚上早点睡,保障睡眠质量,可以睡前喝袋奶。午饭后可以适当午睡但尽量不要超过1小时。
每天看电视电影、看小说、打游戏时间不要太长。适当可以看点励志的书和笑话提神醒脑。
不要乱吃东西,不吃或暴饮暴食。薄荷糖、酸梅汤和风油精是好东西。
每天早晚可以多做运动,多喝水。
运动是改善这一状态的最好办法
注意晚上早点睡,保障睡眠质量,可以睡前喝袋奶。午饭后可以适当午睡但尽量不要超过1小时。
每天看电视电影、看小说、打游戏时间不要太长。适当可以看点励志的书和笑话提神醒脑。
不要乱吃东西,不吃或暴饮暴食。薄荷糖、酸梅汤和风油精是好东西。
每天早晚可以多做运动,多喝水。
运动是改善这一状态的最好办法
佚名
2024-06-16 18:12:31
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佚名2024-06-16 00:20:29
问梦到我死了,不知道怎么死的,身体跟以前一样,但是轻飘飘的
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,千奇百怪的答案让你更加迷惑梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调...
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佚名2024-06-16 16:35:09
问中午睡觉梦见自己的亲人,还感觉身体动不了,脚部轻飘飘的想醒醒不过来
答压床现象正常,多多休息多多喝水
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佚名2024-06-16 17:18:33
问梦见自己被气死了,身体轻飘飘的倒下
答梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉,梦的产生是人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他...
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佚名2024-06-16 19:55:46
问梦见自己在天空不受自己控制乱飘 最近几个月了都会做这样的梦 我只记得向地面飘的时候感觉到了地球
答亲,是好梦哦,在空中飘预示着自由和成功,还预示着做什么事多多少少都会有好的收获。
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佚名2024-06-16 03:16:26
问总是梦到自己的身体不受自己控制的飘,就好像有人控制自己飘到一个地方
答处在青春期?
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佚名2024-06-16 18:51:34
问感觉头脑不清醒,昏昏沉沉,感觉像没睡醒一样,身体没有力气
答缺乏户外运动啊--室内通风 也不好不要担心,考结束了就好了
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佚名2024-06-16 08:00:00
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佚名2024-06-16 08:00:00
问为什么我有时候突然的一下,就感觉大脑好像很迷糊,好像正在做梦,有感觉浑身飘飘的,就那种感觉是身体不
答这是血糖低或者贫血引起的大脑缺氧,长时间坐着或者大便,起身的时候经常会引起这种状况。建议经常锻炼,补充铁物质,比如红枣等食物。保持身心健康小五心理咨询室
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佚名2024-06-16 08:00:00
问睡觉时头脑清醒...身体动不了..但又好像是在做梦...这是为什么啊?急急急....
答鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralys...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问梦见自己被气死了,身体轻飘飘的倒下
答梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉,梦的产生是人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他...
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