20岁左右女生能喝灵芝酒吗 月经不调 睡眠不足 容易做梦

其实会这样以为的人只是没有弄清楚梦的原理。其实做梦只是我们睡眠的时候的一种很正常的生理现象。我们每一个人在睡眠的时候其实几乎每一个晚上都会做梦的，而且有时候是一...

你好；你的情况应该是气血不足或是气虚造成的。或是肾虚。一般是因为工作劳累或是精神过度紧张造成的，你可以用点补气活血的**物，注意休息。低盐低脂饮食。你可以用点人...

睡前多揉揉丝竹空和百汇，太阳穴这几个穴位，再喝一杯牛奶。这样会让你睡的很放松，很舒服。

这可能是有神经衰弱的，需放松心情，多转移注意力，多运动锻炼，必要时吃点健脑补肾丸治疗。

不一定是更年期，也有可能是内分泌或者月经不调，你这种情况补气血就对了，可以喝这个，管事！

1.老做噩梦，睡不踏实　　睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊...

*相思之雨*告诉你：常见的头痛大致可分成三类：一．肌肉收缩引起的头痛：因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种，它是因为头颈部肌肉的收缩所造成，通常，头痛...

根据你的描述，怀孕的几率很小。应该是由于情绪、压力或生活节奏影响了内分泌紊乱，从而致使月经不调。你要注意调理一下，如果还是不来月经，就需要用**了~可以用中成*...

失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神...

长期睡眠不足,经常做梦怎么办?经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳...