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老是做梦_老是做梦醒来很累怎么办

你想的太多了吧~~~每天让自己忙点~~不要看恐怖片~~晚上睡觉前不要去想先可怕的事情~~~~可以在睡觉前喝点热牛奶啊~~~放几个苹果再自己枕头边上~~都可以帮助睡眠的~~~试试~~~
佚名
2024-06-05 17:06:08
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-05 09:31:00

    我做梦老是做到火

    梦到大火烧身 要发大财

  • 佚名
    2024-06-05 09:01:06

    老是做梦

    那是体质不好了

  • 佚名
    2024-06-05 10:40:09

    晚上做梦老是做噩梦.

    产生噩梦的六大原因:  1.焦虑和压力  生活中,一件痛苦难忘的事常常造成焦虑和压力。有时,它们会使人做噩梦和坏梦。国际梦研究协会(iasd)研究发现,一个大手...

  • 佚名
    2024-06-05 11:55:33

    老是做梦

    精神压力太大的原因,建议你吃些营养神经的维生素,改善一下,不是大问题,别担心。

  • 佚名
    2024-06-05 13:48:18

    老是做梦、、

    每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。经常听到有人说:"昨晚没有休息好...

  • 佚名
    2024-06-05 04:19:09

    老是做梦

    白天时放松精神,夜晚按时睡觉,情况会好转

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    我做梦老是做到火

    每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。梦其实是我...

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    老是做梦

    你是不是咽喉有问题啊!睡觉的时候不要压着心脏,不然容易做梦,睡觉前先放松自己我不是搞**德,一点自己的建议

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    老是做梦

    神经衰弱的症状,可能精神太紧张或者学习太紧张,也有可能是因为心理压力太大所致,放松身心,按时休息,就是睡不着也要按时躺下,调整心态最重要。长此下去对身体健康有一...

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    老是做梦

    人说日有所思,夜有所梦你必定是整天生活在幻想世界里,生活有着许多你不如意吧?不要这样,用心发现生活的美,有时痛苦也是幸福的前奏把注意力放在生活中,如果你一天都很...