为什么有时候做梦会记不住？

能记住梦是因为我们恰好在做梦的睡眠阶段醒来。所以，根据你的睡眠周期和入睡时间的关系，有时候也许刚好在醒来前后处于快速动眼阶段，有时候不是，这样就会有时候记得，有...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

吃一点安神的补品

生活压力太大导致 脑子里的事情太多了 时间和空间恰到好处了 梦属于信息的一种 在空间中信息是永远保留的 在人没有出世前一生的所有信息就已经...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，...

人们通常认为，睡着后，大脑无法进行判断性思考。但美国研究人员认为，人实际上可以在睡梦中思考问题。做梦目的之一或许就是帮助找出白天困扰我们难题的答案。梦中解答哈佛...

每个人，每天都会做梦，而且不止一个，只是有的能回忆起来，有的回忆不起来，人们记得最多的大都是睡醒之前做的梦。做梦是正常的现象，是在梳理白天的信息，对人是有益的，...

你就会佣有快乐！你会因此而不知疲惫，你会因此而成长！你会有自己的特长，会过得有成就感！但记住你喜欢的事必须是健康的事。先给介绍几首非常好听的歌给你不断做你喜欢的...

当梦的连续性高，并且在你做梦之后的短时间内如果你醒来，或者大脑某一特定区域曾经苏醒时，人就可以记住梦中的内容。如果做梦期间你的苏醒也是短暂的，那么很有可能你知道...