我每天只要一睡着就无休止的做梦,而且醒来后还记得梦见什么而且会头痛头晕,请问这是怎么回事?
晚上一直多梦，易醒，这些都是属于失眠的症状，因为你一直处在浅睡眠的状态，没有真正进入深睡眠。这样你大脑脑细胞也不能得到良好的休息，就会表现出头痛、头晕！
造成失眠的原因很多，心理因素是最长见的，如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
你可以先从生活护理注意一下：
1、如果睡前用温水泡脚，有条件的再辅以足底**，效果最佳，因为可以促进心肾相交。心肾 相交意味着水火既济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然起到最佳境界
2、可以买点绞股蓝泡水喝
造成失眠的原因很多，心理因素是最长见的，如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
你可以先从生活护理注意一下：
1、如果睡前用温水泡脚，有条件的再辅以足底**，效果最佳，因为可以促进心肾相交。心肾 相交意味着水火既济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然起到最佳境界
2、可以买点绞股蓝泡水喝
佚名
2024-06-10 20:12:05
类似问题(10)
-
佚名2024-06-10 06:40:59
问做梦会感觉到痛，而且第二天醒来会都记得，这是怎么回事？？ 求解梦
答你应该是梦游了
-
佚名2024-06-10 21:03:46
问每天早上醒来的时候全身无力,头晕沉沉的,而且每天晚上睡觉都做梦,请问这是怎么回事呀!
答喝菊花茶。或喝莲藕汤。有段时间我也这样。还有情绪很重要。如果你心情不好，也会这样。
-
佚名2024-06-10 18:44:34
问每天睡觉一定都会做梦，而且一个接一个，醒来腰酸背痛，还是很困，是怎么回事？每天睡觉时间特别长，只要
答据说梦是一种病，不过不要紧，但是做梦很累的。。你要好好休息，不要想太多。。这样应该可以
-
佚名2024-06-10 23:22:09
问每天晚上睡觉都做梦是怎么回事,而且每天都会记得梦到了什么？这会不会是一种病呢？
答不会，你别多想。我本人也这样，爱做梦。也许是你太累了吧1`最重要的是心态 快乐就好
-
佚名2024-06-10 00:39:27
问请问晚上睡着了就是爱做梦醒来头晕头痛浑身无力是什么原因
答您好，根据你的描述多考虑是神经衰弱的表现的，建议给与营养神经的**物治疗的，如维生素b1及谷维素等，注意不要劳累的。
-
佚名2024-06-10 18:40:10
问一睡觉就做梦，醒来就头晕头痛，躺着比站着痛，眼睛每天都好痛，请问该怎么办？？？
答可能是身体虚弱或过度疲劳引起的。找个好一点的中**看一下，吃点中**调理一下。
-
佚名2024-06-10 06:21:53
问为什么我会天天做梦，而且醒来还记得很清楚
答我是晓阳，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小...
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问天天一睡着就做梦，而且头屑很多，是怎么回
答梦见自己在大把大把的掉头皮屑，可能代表着你最近有许多的心事难讲出口，心态上也存在着担忧。女人梦见掉头皮屑，预示出远门，有障碍，最好取消。生意人梦见掉头皮屑，预兆...
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问每天都不断的做梦，而且醒来后都还记得，要怎么办啊
答大脑皮层处于兴奋状态，当人入睡后大脑仍处于兴奋，就会活动，所以就出现了做梦的现象。梦多对人身体健康有影响，大脑得不到休息，长期处于兴奋状态不好其实做梦是大脑“清...
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问每天睡觉一定都会做梦，而且一个接一个，醒来腰酸背痛，还是很困，是怎么回事？每天睡觉时间特别长，只要
答据说梦是一种病，不过不要紧，但是做梦很累的。你要好好休息，不要想太多。这样应该可以
风水
起名
网名
说说
- 1 个性签名王伟强
- 2 q签名搞笑
- 3 小情绪了说说
- 4 非主流表白说说大全
- 5 情人心声的伤感说说
- 6 难过说说致自己
- 7 已经麻木的说说
- 8 泰坦尼克号说说加壁纸
- 9 形容压力大 生活无奈的句子说说心情
- 10 感情语录心痛的说说
