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每天都做梦,醒来就忘了,怎么回事?

1、忘记梦,每个人都有这样的经历!早上刚刚醒来对梦还有一些印象,但是,吃过早饭以后就会一点都记不得.符合遗忘曲线。
2、如果,你不想忘记这个梦,最好你在睡觉前提醒自己不要忘记梦的内容,或者提醒自己早上回忆梦的内容,最好可以做笔记。
3、你不想做梦,(不想天天做梦)就多做运动,或者把白天的问题解决完,带着愉快的心情入睡,做梦也大多是美梦!
佚名
2024-06-01 22:43:08
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