每天睡觉都做梦， 而且都是噩梦，这是怎么了。

调节身体放松精神----快乐的品味生活，凡事看好的一面，相信你一定会**噩梦的困扰，开开心心的生活

睡前喝杯热奶,另外你是否能记住你梦的内容,如果记得住,可以试着每天找一点时间把你前一天的梦记下来.当然,能记多少算多少.一般来说睡觉做梦是很正常的事,而且你入睡...

心理学家认为，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1/4，另外的3/4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识，把新知...

这是亚健康综合症的表现。晚上睡眠欠佳会导致白天精神不振。但是如果白天无所事事，晚上会更加睡眠欠佳。建议尽可能白天有事可做规律的生活，作息规律。建议可以看中**治...

日有所思夜有所梦，白天你那脑袋瓜子就没消停过，春色藏不住呢，才会做梦都想那事？要不我来解决你的第一大痛苦？

你好，不正常了，偶尔做梦属正常的生理现象，若频繁出现并且影响日常生活需要干预一下了，比如睡前热水泡泡脚，必要时可以用点**物

多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中**说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.对于失眠多梦问题的发生，是可以进行预防的...

缺乏安全感，你要在她心理树立一个安全高大温暖的形象，给她安全感

你女朋友的症状要考虑是由于脑供血不足引起的(以往称为神经衰弱),脑供血不足常见于血压异常(低血压,高血压),高血脂、高血糖，贫血等疾病（还有一些少见的疾病，这里...

多梦与神经精神兴奋有关系的.你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境...