解梦:看不到上楼的楼梯,后来不知为什么楼梯又出现啦(经常梦到),谢谢!
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-06-16 16:47:46
类似问题(10)
-
佚名2024-06-16 08:11:02
问做梦梦见上楼梯,上到一半没楼梯啦,求解梦
答你好,下面是梦境解析梦里的楼梯,通常象征事业。 梦见宽广气派的楼梯是权威与秩序的象徵。 男人梦见上楼梯,预示做梦人会通过自己的努力,得到稳步提升,事业顺利发...
-
佚名2024-06-16 15:58:36
问小时候做梦一直梦到走不完的楼梯,现在经常梦到空间错乱的楼梯
答你的性格是犹豫不决的,其实做梦和性格也有关的
-
佚名2024-06-16 07:57:54
问经常做梦下楼梯并且直上直下的楼梯
答梦见楼梯,下楼梯,爬楼梯。楼梯代表着你的生活之路,感情之路,如果你经常梦到在爬楼梯,在梦中永远也爬不到头,则说明你对目前的处境很不满,但又找不到好的解决办法,你...
-
佚名2024-06-16 02:06:49
问我做了一个梦,梦到我去了一个大楼。楼里一片黑。就看到楼梯也不像楼梯。找不到门;也不知道是怎么出去的
答看样子生活很忧郁啊。一座大楼,可以看做一座城市,很黑暗,找不到出口,楼梯也上不去,意味着找不到出路,找不到进阶的方法。梦是片段式的,又去了一个很危险的地方,说明...
-
佚名2024-06-16 17:23:26
问梦见上楼没有楼梯被鬼追,楼梯上方还有一条看不见的楼梯
答事务繁忙就令人做梦;多做梦的其中多有虚幻;不必放在心上;勿忘点采纳
-
佚名2024-06-16 21:34:38
问经常梦到上楼梯腿特别疼抬不起来什么意思
答身体状况不好,希望近期可以好好休息
-
佚名2024-06-16 10:30:14
问常梦见在大楼里找不到电梯或楼梯,代表什么呢?
答可能是你的心中缺乏某种安全感,或者是有什么东西在阻碍你。
-
佚名2024-06-16 19:11:59
问风水中所说的 房门正对上楼梯,或正对下楼梯, 请问什么是“上楼梯”,什么是“下楼梯”怎么区分?谢谢!
答出门对着的是向上的楼梯就是上楼梯啦,对着向下的楼梯就是下楼梯啦
-
佚名2024-06-16 08:00:00
-
佚名2024-06-16 08:00:00
问经常做梦下楼梯并且直上直下的楼梯
答梦见楼梯,下楼梯,爬楼梯。楼梯代表着你的生活之路,感情之路,如果你经常梦到在爬楼梯,在梦中永远也爬不到头,则说明你对目前的处境很不满,但又找不到好的解决办法,你...
风水
起名
网名
- 1 带谢雨字网名
- 2 qq网名女生枫琦
- 3 永恒和什么配情侣网名
- 4 qq炫舞高冷男网名
- 5 与甜蜜有关的网名
- 6 男生网名3字朕开头
- 7 昵称咋在微信号下面呢
- 8 好听点的句子昵称
- 9 微信昵称 小明君 北京
- 10 有英文字母QQ昵称
说说
- 1 情侣个性签名超长
- 2 朋友圈卖水果个性签名
- 3 爱奇艺尖叫之夜签名
- 4 关于上班熬夜的说说
- 5 关于元淳的说说
- 6 朋友出门的说说
- 7 2017说到心坎里的说说
- 8 事业成功女人的说说
- 9 情侣谈钱伤感情的说说
- 10 赞金佛山景说说