自己做梦梦见自己不能动了-明月个性网

鬼压床其实是睡眠障碍，当然也不是传说。人会有鬼压床的现象基本都是半睡半醒（大脑部分神经中枢醒过来了~），全身肌肉张力最低的时候，所以你很清楚的发现自己在做梦，而且无能为力。最近是不是压力大活着精神紧张呢？建议加强运动（幅度较小），睡前喝温热的牛奶，注意营造良好的睡眠氛围，人在黑暗中比较容易进入深度睡眠（不可以开着昏暗的灯，这样反而会降低睡眠质量）；或者睡前用热水泡脚、**太阳穴等促进睡眠。

佚名

2024-05-26 22:16:27

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佚名

2024-05-26 08:00:00

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原地踏步
佚名

2024-05-26 08:00:00

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梦是反的应该是现实中上半身不能动了
佚名

2024-05-26 08:00:00

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鬼压 .
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2024-05-26 08:00:00

问梦见自己右半边身子不能动了

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梦见自己右半边身子不能动了意味着：下半年的一开始就是个待人运亨通，在团体中求表现的日子。之前难以推动的计画有逐渐动了起来，而且是往好的方向走喔。这两天做事的关键...

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