为什么梦境如此真实？做梦的时候我竟没有做梦的意识，以至于醒了都不知道自己到底是梦还是现实了？

人的梦境本来就是由自己内心构造的，可能你当时入眠还不是很深，有自己的意识在可以控制自己的想法才会这样。

没事了，你只是太在乎了而已，导致日有所思夜有所梦，没关系的，心态放好一点，未来我们谁也不知道怎样，我们只有珍惜现在不是吗

俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状...

我在网上看过类似的一篇论文,大概意思就是讲,这属于精神梦游.用不科学一点的话来讲就是 灵魂出窍。灵魂看到的东西，而身体在沉睡，这样会觉得自己在做梦。这么说的话很...

每一个人都这样~

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

呵呵，梦这个东西很奇妙，都说日有所思，夜有所梦。但其实白天想得多的东西不一定在晚上就必然梦到，这和你入梦时的心境、周遭环境、气温、遥远传来的某种声音都有莫大关系...

建议破除**，不要强加联系生活。这二者本无实际关联。多锻炼锻炼体魄，身体健康梦更少。请采纳，顺便点个赞哦

呵呵，潜意识里的，自己心里的幻境，我也会这样，有的时候，感觉去个地方，很熟悉，好像有梦到过。什么的 这些跟白天遇到的事情，见到的人啊。或者自己的想法有关的，俗话...

睡觉前洗个澡，洗个头。让自己清醒下。玩会电脑。就看下电视或者聊下天。困了就睡觉吧。记住睡之前什么都不要想。让大脑停下来做梦主要原因。大脑的部分脑细胞没有停止运动...