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我经常梦见自己从楼梯上或者是凳子上摔下来,然后就会从梦中惊醒?不知道是为什么?经常梦到。

缺钙了。缺钙的最早表现就是神经系统方面出现小小的问题,经常从梦中惊醒就是其一。补钙就好了。
不过所谓的缺钙的学名是“维生素d缺乏性佝偻病”,所以呢补钙同时也要补维生素d,没有维生素d的话,钙是没办法吸收的。有时候吃的钙足够,但是缺乏维生素d就没有办法吸收!
佚名
2024-05-25 05:41:17
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