我这几天总是梦到鬼，想醒醒不了，感觉特别真实，谁能帮帮我！

淡定就可以了。
培养出一种天下舍我其谁的气势就什么都不怕了。
这种情况我很多次了，从开始的每天心惊胆跳到现在的无所谓。
有一次半夜，那几天我家附近有户人家的小孩死了，半夜经常听见哭声，那天我睡着睡着突然感觉到有个人一直站在门前一直盯着我看，那股毛骨悚然的感觉瞬间把我惊醒，顺着微弱的灯光，我看到门前真的有个人站在那盯着我看，但是模模糊糊的，说实话当时真的吓了一跳，心脏几乎爆表，因为衬托着外面隐隐约约的哭声在加上一个人突然出现在房间里，那种感觉非常毛的，我就这样盯着那个黑影看了大概一分钟，慢慢的也回过神来，壮起胆子大喝是谁，然后去开灯，但是这时候刚动眼睛一眨，在看那个黑影却消失了。也不知道是不是幻觉……
你遭遇的应该是鬼压床，鬼压床的时候会带给你一种身体不属于你，生命慢慢被夺取的感觉，这种感觉很吓人，不过你应该放轻松，鼓起勇气，慢慢的感受身体，不要受那些什么女人鬼啊的影响，不过有一点要注意的是，因为鬼压床的时候头脑是昏昏的，好像有一种一直沉下去睡觉的感觉，这时候你应该保持清醒 。
通常鬼压床是因为精神疲惫或者有东西压住胸口才产生的，平常注意点就是了，建议你找几本喜剧片看一下放松放松精神~~还有以后睡觉不要用手压在胸口睡觉了，被子也别盖的那么厚