最近一个多月来每天晚上都会做好多梦，而且总是梦到自己朋友，亲人，都是生活中的。。。好累。。。

古人云：梦是反得！你信吗？科学的说法是，你很担心会失去他，所以造成精神紧张，压力很大，影响了你的脑电波，这样你就会做梦了。也就是日有所思夜有所梦。

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

你是压力太大不如早起晨练吧多接触氧气多训练

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

这可能是你最近压力过大，而胡思乱想而影起的，你可以试着放开心来！休息几天，这样或许可以**做梦…

你心理挺正常的，没什么问题的． 近来梦多，睡眠质量查可能和身体状况有关系．建议找个好中**看看，调理一下．多梦有可能是神经衰弱。也有可能是亚健康状态的表现。我前...

心理压力大，思想负担重你要重新梳理下工作、生活内容和流程等做梦是人的神经系统部分活跃没能休息而造成的，本身不会对身体造成不良影响。即便有，这种不良影响也大大小于...

睡眠多梦并不太好，是脑部没有充分放松，可以睡前喝杯温牛奶以缓解下紧绷的神经

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

压力过大造成的脑疲劳或者神经系统受损反应迟缓