昨晚梦到漫天的鹅毛大雪下个不停。但是并没有积雪。然后我非常兴奋的跟老公说:下大雪,我们刚好周六不用
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-05-25 13:24:24
类似问题(10)
-
佚名2024-05-25 22:53:48
问周公解梦梦见下暴雨还有鹅毛大雪,我顶着雨雪走在回家的路上
答梦见暴风雨来临,会得到意外的收获。已婚女子梦见暴风雨来了,生活丰裕,儿女成行,丈夫的收入会巨增。未婚女子梦见暴风雨,婚姻会自主,能与有钱人结为伉俪。未婚男子梦见...
-
佚名2024-05-25 12:41:19
问昨晚梦到下雪,那雪加雨,好大的雪花解梦
答采纳哦 谢谢追问是雨加雪。不是雪回答运气还不错的一天。凭着本性的发挥,就可以有不错的表现。你今天过得相当轻松,但是对一些较复杂的事情,往往是抱着“大事化小,小事...
-
佚名2024-05-25 19:28:59
问梦见下雪不积雪
答梦见积雪,将有烦恼事发生。一旦有了烦恼将不知何去何从。最好把事情告诉老一辈人,看他们有什么妙策。雪象征纯洁、美丽。但是如果梦见一片白色,大雪覆盖了一切,则有可能...
-
佚名2024-05-25 03:53:27
问昨天晚上做了一个梦,梦见下雪,但不知道有没有用手去接,雪花很大,像是积雪,到这里就醒了,不知道是好
答梦到下雪,祥瑞征兆,可能你最近有喜事发生。
-
佚名2024-05-25 20:56:51
问白天午睡的时候梦见天下了好大雨,但是没有占到身上,然后又在下雪,雪下的不是蛮大
答你好,解梦的梦,按解梦学说,是晚上做的梦。白天做的梦,对解梦学来说,是没有什么意义的。所以才有白日做梦一说,也就是说白天做的梦,做了也白做。
-
佚名2024-05-25 08:00:00
问梦见夏天下了好大的雪。雪堆积的很厚。“我还说这么大的雪我们都还穿的夏装不冷吗?”求解释
答一般说夏雪都是要见贵人的提示。
-
佚名2024-05-25 08:00:00
问冬天,下起鹅毛大雪,还有什么
答还有呼呼的北风
-
佚名2024-05-25 08:00:00
问做梦梦到与已故的爷爷交谈,还梦到了下大雪,非常大的鹅毛大雪,我是男孩,即将参加考高
答梦到爷爷,代表重生,新生,期盼的事情能够成功。下雪表示,你会得到雪中送炭的需求。祝你好运常在!
-
佚名2024-05-25 08:00:00
问昨晚梦到漫天的鹅毛大雪下个不停。但是并没有积雪。然后我非常兴奋的跟老公说:下大雪,我们刚好周六不用
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐...
-
佚名2024-05-25 08:00:00
问昨晚梦见 六月天下雪 梦中地面没有积雪,而是正好出门正好发现下雪了 雪片不小 下的中等大小 不是很密茫
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的...
风水
起名
- 1 钢材公司名字,简单,大气,好记,求一名字,
- 2 起名字测试打分100分魏宗万
- 3 要成立一个以实体为重的小说网站,想要起名,求十个左右的名字备选,要响亮,也要一目了然!
- 4 情况就是这样。 我跟朋友玩游戏他起名 天下霸唱 。 我想跟他起个一样的名字 能跟他的名字一较高下的名字
- 5 大家帮忙我起一个名字好吗,昨天生的,是女孩,姓,蒲,带个天字
- 6 求dnf霸气名字,要带特殊符号的,谢谢
- 7 姐姐的小孩要出生了哦 ,想请大家帮忙起个好听的名字哦,大家帮忙一下吧,男孩叫?女孩叫?
- 8 我想找个取名的店,名气好的,要给女儿取名啊!最好有联系方式的
- 9 李幼斌有一部电视剧是讲海军的,叫什么名字啊?有点早了
- 10 急求结婚红包贺词及格式,在线等!!!! 新郎:陈金龙 新娘:陈芳 要求包含2人的名字 在线等!跪求!
网名
- 1 女生唯美网名唯美
- 2 qq男生网名个性网.
- 3 五个字的古风网名男生
- 4 个性网名2017最新版的
- 5 古剑奇谭情侣网名
- 6 豪辉网名
- 7 爱情韩国网名大全
- 8 带符号冷酷网名男生
- 9 热拉昵称改不了
- 10 q友乐园闺密昵称
说说
- 1 火山小视频个性签名 关于跳舞的
- 2 身体累的说说
- 3 吃过的苦的说说
- 4 qq空间说说 想忘了你
- 5 简单求祝福99说说
- 6 冷酷无情说说大全
- 7 不被妻子理解的说说
- 8 男人也脆弱的说说
- 9 人多排队的说说
- 10 喜欢你又不能说的说说