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我总是觉得身边有鬼晚上睡觉的时候经常梦到鬼睡在我旁边是怎么回事?啊

我大概能够体会你的心情,成长是一条再教育,再学习的过程,建议慢慢来。

从人文科学角度而言,不管是孔孟的仁义,老庄的无为,****的博爱,佛禅的慈心,**的清真,其实都是一种浩然正气的能量感受,而这个感受统统都是在胸口这个天君里发出的感觉。 那么纵观神经症世界中的各种心酸,心痛,心惊也没有一项能逃得过内心这方寸一窍的感受为其根本的。 若能让这感受发出的同时不被第七识所攀附,就能自然而然的看破,放下。 若失去了这个根本主轴,而高谈蜕变,就像无根的草木,无爪的山鹰,纵有火石电光小效应,也是无法可持续发展的。建议可以先从内观正念下手。 最后向你随喜推荐一部个人比较喜欢的自助书籍《走出焦虑风暴》 ,专为焦虑,恐惧不安心灵所写,豆瓣评分也比较高。
佚名
2024-06-07 16:22:55
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