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我今早梦到从小长大的地方,房子西边有一片土堆,捡到好多的玉手镯,

1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。
佚名
2024-06-08 00:45:30
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