昨晚连做了四个梦,都是梦到同一个人,梦到最后那个人就会离开,醒了后我突然感觉到鬼压身,怎么回事呀?
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-06-02 15:13:30
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佚名2024-06-02 19:54:11
问做梦梦到一个人在我旁边睡觉,吓醒后发现是二重梦,什么都看不见,后面突然感觉有人往我脸上吹。怎么回事
答可能近期你的压力过大,睡眠质量不是很好。建议睡觉之前洗个热水澡,或者听听轻音乐之类的。不要想多了
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佚名2024-06-02 12:00:02
问昨天晚上我做梦梦到了,我去别人家睡觉,那个房子突然间就漏雨啦?那是怎么回事儿?
答外出有风险,行事当谨慎
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佚名2024-06-02 12:41:39
问连续三个晚上都梦到同一个人,是怎么回事?
答对这个人有特殊情感吧
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佚名2024-06-02 12:40:03
问每天晚上都梦到同一个人 而且那个人都离开了自己 最后又和好了 代表什么?
答和好?这个词~ 你去和上帝说。忘了。你这样的,上不了天堂。你该去地府 见你的阎罗王~!
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佚名2024-06-02 18:06:53
问连续一个星期半夜会突然醒过来 然后再去睡就梦到同一个人 这是怎么回事
答确实想念一个人了
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佚名2024-06-02 14:00:13
问梦见自己开天眼是怎么回事,看到的是自己一个熟悉的人,突然就变成了鬼,然后自己就被吓醒了。
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的...
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佚名2024-06-02 18:07:40
问我梦到跟一个一直都有感觉的同事呆在一起,感觉很真实,突然梦到的,之前就压根没想到这个人,不是说日有
答呵呵,日有所思,夜有所梦本来就不能完整的解释梦。当然也有可能是白天的时候你发现对方做了一件你比较印象深刻的事,只是因为对方的原因没有在意,但这件事你又印象深刻,...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问梦到一个女人挑逗我,但感觉她像三四个不同性格的,最后我忍住了是怎么回事
答大哥,你多久没生活了?适当放松一下自己,找点事做!
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佚名2024-06-02 08:00:00
问梦见了一个女人,然后很明显的感觉到被鬼压床
答呵呵,我说两句你说的前世,可能是真的,你的梦魇也许和那次有关系,也可能没有,但是呢,你能被鬼压,说明鬼不怕你,那就是你本身阴盛而阳不足,或者你的环境太阴?所以鬼...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问我梦到给死人**服然后脱到一半那个人**来压在我身上我就吓醒了,这是怎么回事。
答您自己是最好的解梦人,因为自己最了解自己。梦大部分是自己可以找到原因的,所谓日有所思夜有所梦,或者一直怀念,一直在意的,一直担心的,有的则是电影看多了,游戏玩多...
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