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"说明最近美好的事情将要发生,生活要将一个调,节奏不要太快,准备好迎接美好的事情发生
1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。
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佚名
2024-06-06 16:42:24
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