梦中所梦到的,是真实可信的吗?你相信吗?
梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的。梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦(dreaming)。 在一个典型的夜睡中,一般人的第一个梦,大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟(平均为10分钟),整夜的睡眠时间内,在睡眠的各个阶段循环出现,而在一夜内大约要做4-6个梦;总共大约有1-2小时的睡眠时间,是在梦中。 人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在。 “梦境不会成真” 俗话说“日有所思,夜有所梦”,当你极度渴望一件事情时,晚上做梦就会梦到,一旦梦真的成为现实,就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者,这种说法是没有任何道理的。圆梦,只是碰巧,是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事,小时发生过的事,长大后的某一天也许会梦到;东西放到**不到,说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置,这些都是潜意识,不是梦想真的成真了。 正常的梦不会影响健康 人在做梦的过程中有时会说梦话,大家经常说,别人在说梦话的时候不要和他对话,对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者,人在做梦时说的话是无意识的,所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时,人不仅会在睡着时乱说话,还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等,严重的还会梦游。 梦魇影响健康 (相关阅读:晚上总爱做梦是病吗??发现:做梦会暗示疾病) 梦中大喊大叫,也叫做梦魇,人如果梦中遇到危险,如在梦中被人追,非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关,虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是**倾向的新闻,晚上都会做相关的噩梦,尤其是胆小的人。人过度兴奋,五羟色胺分泌增加,会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒,因为在梦魇过程中,很容易造成痛苦,当人起来后,还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝,这样的情况不断反复,对人的健康有很大的威胁。 梦可以预示一些健康情况 有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架,甚至梦到掉牙,在噩梦醒来后,常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明,如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能是你肌体的某一部分出现了病变,在向你发信号。梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿,可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度,可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况,但也并不是只要做了梦,就意味着有什么疾病,这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时,就需要提高警惕,及时到**院进行检查。 有些人把梦当做是现实的暗示,当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时,就会造成精神上的压力。这样是不正确的,要科学地认识梦,不要**。另外,大家要养成一个良好的睡眠习惯,让香甜的梦伴你一直到天明。参考资料: http://.cn/emzblog/neirong.asp?id=47499
佚名
2024-06-05 19:42:05
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佚名2024-06-05 04:06:53
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答宁可信其有不可信其无
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问你们相信神吗?相信风水命理吗还是觉得**不可取 ? ]]]
答风水命理不是**,**几千年来的文化的一部分,凭什么突然就说是**,还科学无法解释,现代人就是太自满了,觉得一切以科学为主,这些方面实际上什么都不懂还科学无法解...
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佚名2024-06-05 16:24:28
问气功真的可以相信吗?**古代易筋经是真有奇效吗?
答练气功可以强身健体,这一点无可非议。但决非像武侠小说中和江湖上所渲染的那样神奇玄妙。2003年**体委颁发的四套健身气功中就有“易筋经”这一演练**,你不妨一学...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问你们相信神吗?相信风水命理吗还是觉得**不可取 ? --------------------------------
答据我观察,当今我们大众依旧使用命理中最流行的生辰八字预测,但是生辰八字预测有一个致命的弱点,比如说同年同月同日同时生,甚至是同个病房出生的两个同性别的婴儿,命运...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问你相信风水吗?你**吗?求高手?
答狄言嵌铡采纳吧
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佚名2024-06-05 08:00:00
问**古人对易经真的相信吗
答半信半疑,100%相信的有问题,不具有判断力
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佚名2024-06-05 08:00:00
问看手相和五官算命是真的吗?可以相信吗?
答可信,但是要看什么人给你看,外面摆地摊的大部分都是骗人的,网上的也不能相信,要找你那个地方有点名气的
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佚名2024-06-05 08:00:00
问佛教是真的吗?是**的吗?相信科学多一点?还是相信佛教多一点?
答我说的是 那只是信仰 是帮你寻找一处心灵的安慰 关**什么事
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佚名2024-06-05 08:00:00
问ai 面相是真的吗?真的存在吗?可以相信吗?
答还是比较准的,我试过,吻我wsszboss
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佚名2024-06-05 08:00:00
问手相真东西真的可信吗
答不可信,我只相信要得到自己想要的东西,就要努力就算得不到自己无愧于心。
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