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为什么我总是会梦到一些很血腥的画面,很恐怖,又感觉是半睡半醒的状态下梦到。什么原因啊?

”最近“,是有心事吗?还是看了什么恐怖的东西?人会害怕一切未知的东西,比如黑暗,鬼什么的。不敢关灯就开着吧,我也经常开灯睡觉的。。。一般来说是心理压力太大了,最好找个人或者什么东西宣泄一下。睡的姿势也很重要,不能压到心脏的位置,不然很容易做噩梦,最好向右侧过来睡。睡前听听自己喜欢的音乐,或者轻轻地抱个软枕头睡觉,应该会好一点的。
希望对你有帮助。
佚名
2024-06-03 00:15:04
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