我老是梦到好像有人掐着我,我想喊喊不出声,想醒也醒不来究竟是为什么
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯''朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情。希望能帮助到你,祝您好梦!
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯''朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-05-25 05:44:58
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佚名2024-05-25 16:03:45
问为什么晚上做梦有点醒来时人脑子清醒了想喊出声音来, 但是就是喊不出来!! 好恐怖的感觉!身体也动不了
答是因为你大脑突然醒了过来但是你的身体还没有醒 大脑醒了但是身体的其他神经认为你还在睡觉 所以······一下鬼压床有你想要的答案
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佚名2024-05-25 13:22:16
问梦见有女人掐我的脖子,像鬼,不能动弹,想喊喊不出,好不容易喊出了爸爸,我却醒了!
答梦中掐脖子感觉上那可是真掐,如果怕再梦,就往枕头底下压把剪刀,我妈妈也梦过这样的梦,还是我小时候,还是我叫醒她的,然后压一把剪刀
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佚名2024-05-25 04:26:16
问总梦见猫并且意识像清醒似的想喊说不出话挣扎也醒不来苦命使劲喊救命才醒来是怎么回事?
答梦见想大声说话说不出来的解析梦见想大声说话说不出来:能克服困难。职员梦见想大声说话说不出来主近期财运:不佳。女人梦见想大声说话说不出来则近期运势运程:运气亨通,...
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佚名2024-05-25 17:07:06
问做梦掩住原因,想喊喊不出来,也醒不过来,很无助
答是不是半睡半醒的时候,意识模糊又有一点清醒,想动却动不了。我午睡的时候也有过这种感觉,只要你用力挣扎一下就好了,要用意识努力,不要让自己保持那样的意识状态。其实...
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佚名2024-05-25 20:45:16
问中午睡觉醒不了,潜意识很清醒就是醒不来,想喊喊不出,动也动不了,怎么回事?
答民间说法是鬼压身,只要等会儿就会好的,**学上的说法是由于人的左右大脑一个控制思维,一个控制行为,由于思维神经已经清醒,而运动神经却还在熟睡,所以有思维而没行动
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佚名2024-05-25 08:00:00
问有次晚上睡觉的时候,我感到喘不上气,脖子好像被什么掐住了,我挣扎不了,想喊父母又喊不出声
答姿势不对,睡得累了, 枕头不舒服,脖子不舒服。
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佚名2024-05-25 08:00:00
问想喊又喊不出声音,是不是有鬼啊?
答幻觉,大脑并没有完全处于休息状态的一种自然反应,很多人都有的。工作或生活压力过大,日间精神过分紧张,或是身体的不适都会造成这种幻觉。我很多朋友都有这种感觉,跟你...
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佚名2024-05-25 08:00:00
问晚上睡觉总感觉是鬼压了一样想动又动不了想喊人又喊不出声想醒过来又醒不来,这究竟是做梦还是怎么回事啊
答缺钙,以前我也是这样,头脑很清楚,就是动不了,老是叫嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯
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佚名2024-05-25 08:00:00
问晚上做梦非常清醒,想醒过来,就是动不了,喊不出声,怎么回事?
答这种就是人家说的鬼压床.我几乎常常会.很害怕.眼睛也睁不开,也喊不出声.压得你紧紧的可是科学说法就是你的压力太多,太疲惫才会,我也是这样觉得,因为很多次过后,我...
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佚名2024-05-25 08:00:00
问睡觉时,大脑很清醒,但身体好像被控制,想动动不了,想喊喊不出,请问是为什么?
答精神紧张出现的一种自己以为是发生在现实当中的事,其实当你真正醒来的时候你就会发现一切都是自己的幻觉,平时多放松一下自己,别想太多,想点开心的,天天都笑口常开,开...
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