梦到自己在梦里被黑影恰住,不能动，眼睛也睁不开，嘴巴也不能说话，着急

您好！ 梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有...

睡眠质量不行

这个不是生病，可以俗称为“鬼压床”。正常现象啦可能是压力太大，晚上和牛奶有助于睡眠。睡前听听轻松的歌，不要想太多事情

是你大脑的一种反应，是你的大脑醒了，而你的身体却没有醒，

睡眠时分期的，关于梦魇的问题其实是睡眠中的一个阶段。rem期就是我们所说的人们在睡觉时做梦的时间，此期睡眠充分。在1期睡眠中，大脑皮层活跃，可能会有潜在的清醒意...

梦魇，俗称鬼压床，是精神压力过大的一种应激表现。科学解释：鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。 其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在**学上有一个正规的学名：睡眠瘫...

犯困而已 下次这样站一会就好了

看这个，说的太清楚了。http://

被鬼压床了吧。在枕头下放把剪刀 小心安全不要被剪刀刺到了你缺乏安全感 同时压力很大

这是睡眠障碍 看**生吧