为什么梦里梦到跑了一夜，第二天醒来会觉得累？

应该是不记得自己做了什么梦，但在现实中你可能会发现你所看到的、做过的一些事好像在梦里经历过。

日有所思，夜有所梦。这是很正常的现象。

白天多参加运行，让身体多耗点能量。

为什么晚上做梦第二天会一清二楚

梦见被追赶而奔跑，表示做梦者尽量想**某种困难或压力。

病情分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣...

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鼻出血是多种疾病中的一种常见症状。 可以分为（1）肺经热盛性（2）胃热炽盛性（3）肝火上逆型（4）肝肾阴虚型（5）脾不统血型 民间运用独特疗法止血，奏效迅速，无...

你好，梦是人进入深睡眠的一种状态，没有实际的意义，做梦有时候代表着你睡眠质量不高，所以会非常累

2个原因：第一一直没有进入深层次睡眠，大脑休息不够，第二，您的身体下意识的跟着梦境运动，身体疲乏。