为什么一闭上眼睛就感觉在做梦,但是意识很清晰,还可以感觉看见周围的东西。通过努力控制可以睁开眼睛。
你说的情况我时有发生,我自己觉得这类似梦魇,你可以去百科梦魇去看一下,我的参考资料就是连接地址,相信你会有所体会
应对梦魇的方法
1.当发生梦魇时,手和脚几乎是不可移动的,不过可以试着**脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方,这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身,喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。 2.醒来后可以听听歌,那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦! 3。当你处在梦魇的状态下时,千万不要紧张,如果强行争夺身体的控制权,会产生头晕,耳鸣等问题,醒来后也依然存在,要全身放松(包括神经),想一些其他的事,比如第一次约会什么的,然后突然对自己说:我要醒来!90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示,在清醒的时候不断告诉自己,在遇到梦魇的情况下该如何处理。 4,处于梦魇中时,全身都不能动,但是有一种是可以的,那就是咬牙磨牙,只要一咬牙磨牙,便可立即醒来,这是我多次亲身试过的。 5.当发生梦魇时,努力呼吸,尽量急促的呼吸可以从梦魇中醒来。
应对梦魇的方法
1.当发生梦魇时,手和脚几乎是不可移动的,不过可以试着**脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方,这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身,喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。 2.醒来后可以听听歌,那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦! 3。当你处在梦魇的状态下时,千万不要紧张,如果强行争夺身体的控制权,会产生头晕,耳鸣等问题,醒来后也依然存在,要全身放松(包括神经),想一些其他的事,比如第一次约会什么的,然后突然对自己说:我要醒来!90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示,在清醒的时候不断告诉自己,在遇到梦魇的情况下该如何处理。 4,处于梦魇中时,全身都不能动,但是有一种是可以的,那就是咬牙磨牙,只要一咬牙磨牙,便可立即醒来,这是我多次亲身试过的。 5.当发生梦魇时,努力呼吸,尽量急促的呼吸可以从梦魇中醒来。
佚名
2024-06-05 08:32:53
类似问题(10)
-
佚名2024-06-05 13:42:55
问中午睡觉做梦,梦见醒不来!但是眼睛看的见,感觉眼睛看不清楚东西
答原因如下------------------------------------------------------梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音,无法移...
-
佚名2024-06-05 21:06:05
问经常梦到眼睛看不清楚东西 很努力的睁开眼睛也睁不开 一整晚都很累 是怎么了呢
答肝主目,你的梦提示你,你是肝血不足的表现,已是血不养眼,眼疲劳所致。肝血不足,有的是由脾虚引起,脾虚生化无源而使肝血不足。建议健脾。
-
佚名2024-06-05 04:04:41
问梦见闭上眼睛也可以看东西
答爱情会出现问题
-
佚名2024-06-05 06:21:30
问睡觉的时候感觉自己的意识是清醒的,但睁不开眼睛是怎么回事?
答应该是梦魇。 梦魇是以焦虑、恐惧为主的梦境体验,常反复出现,对梦的内容有详细回忆。这种梦境体验十分生动,常涉及威胁生存、安全或自尊的内容,发作中有植物神经...
-
佚名2024-06-05 01:55:50
问我这是得了什么病?睡觉时一闭上眼睛就会进入一个恐怖的世界,全身都动不了,但是意识清醒,眼睛能努力睁
答有,我也曾碰到过好多次。有一次中午睡觉,我觉得有什么可怕的人或东西向**近,我能看见房间的东西,耳朵中是那种越来越大的声响,我能听见妈妈炒菜的声音,我想大声呼喊...
-
佚名2024-06-05 09:32:24
问为什么我一闭上眼睛就会有一种感觉?
答你身体亚健康了。
-
佚名2024-06-05 03:18:20
问眼睛感觉看东西不集中,还总感觉眼睛很累,还有一点头晕脑胀的感觉
答是的,我以前也有和你一样的不幸,特别要注意休息好。休息充足了,眼也会慢慢的好起来的。
-
佚名2024-06-05 08:00:00
问做梦感觉睁不开眼睛,知道自己是在做梦,然后挣扎的醒过来,感觉能动了眼睛还是睁不开,也就是说,
答我今天也是,梦到自己眼睛睁不开,但是还能喊出声,不过耳朵就像被堵住一样,然后使劲**眼睛,后来不知道怎么回事睁开眼睛之后发现还是一个梦,但是那时候在梦里模模糊糊...
-
佚名2024-06-05 08:00:00
问为什么我睡觉做梦但我意识清醒努力想睁开眼但睁不开
答您好,这是梦魇的表现。人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就没有意识。...
-
佚名2024-06-05 08:00:00
问我梦见眼睛看不见了然后有人用刀把我一双眼睛都割开一条口子。然后我一睁开眼睛就看见了。那种感觉很清晰
答你曾经无意中伤害了一个人或与这个人发生了争端 你虽然已经忘了这件事但是那个人没有忘 这个人会给你带来灾难但也许也会是惊喜吧.!最后提醒lz 是福不是祸 是祸躲不...
风水
- 1 我和以前得老婆,分了半年,我昨晚上做了个梦,梦到她死了,变成了一个枯木,我还在扒上面滴皮,完了很...
- 2 梦到被异形人追得满山跑,后来看到一个指南针,就一直往北跑,跑到有人住的地方后,那些人就放弃不追了
- 3 梦到已故父亲骨灰盒被我挖出
- 4 有人梦见我去盗墓,盗得一些铜钱,金币,戒指,项练,这个梦是什么意思,对我好吗?
- 5 我梦见我房子后面滑坡了,上面好大的水往下流,从我房子旁边经过,而且雨很大。这梦好吗?
- 6 梦到失而复得的狗狗,我还帮他洗澡
- 7 梦见天上有人个男孩在天上看我,我正和朋友过马路,朋友拉上我就走了,回到家有点累就休息了,
- 8 店铺招财风水怎么样摆放才能招财聚财
- 9 房子风水不好会影响财运和婚姻运试吗
- 10 北京市顺义区赵全营乡板桥村有没有亿品卤香王熟食加盟店
起名
网名
- 1 怪气网名
- 2 做销售的网名
- 3 qq伤感绝望网名四个字
- 4 带一个琦字网名
- 5 九莲宝灯网名什么意思
- 6 微笑面具下的伪装网名
- 7 qq网名男qq兄弟网名大全
- 8 微信昵称华
- 9 5人开黑昵称带符号
- 10 qq昵称兄弟情义
说说
- 1 微信个性签名如何超限
- 2 美容整形个性签名
- 3 玩具的说说
- 4 qq神说说
- 5 在娘家是客人在婆家是外人的说说
- 6 形容自己好的说说
- 7 我又想起你了说说
- 8 看牙搞笑说说
- 9 大家说说阴间的亲人有回来过的吗
- 10 闺蜜生日祝福语说说200字