梦见自己在睡眠中醒来,然后发现家里的大门被打开,我拿刀出去看,却没人进来?也没丢什么?
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
佚名
2024-05-17 14:51:38
类似问题(10)
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佚名2024-05-17 03:58:04
问晚上睡觉梦见自家门开了怎么回事.是梦里突然醒来发现自家门了,在看看东西没有事,怎么回事?
答。。。。如果确定你之前关了门而且你家里没有其他人的话那就有点邪乎了。。出去玩几天放松放松心情吧。。。
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佚名2024-05-17 06:36:03
问昨晚梦见自己在家门口睡觉,醒来看见孩子也睡着了,于是拿钥匙开门,一进门看见菩萨的位置被婆婆动了
答一切源于还没把婆家当家即使貌似自己很沉浸这个家也想打开心门一睹内心的真神
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佚名2024-05-17 03:27:48
问梦见我在睡觉,然后迷迷糊糊的有人开门,我以为是我对象,但是我从迷糊中醒来发现家里乱七八糟,门被撬开
答你好,梦是潜意识的反映以及对做梦者现实生活的反馈。你在梦中的基本情绪体验是:焦虑不安
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佚名2024-05-17 20:57:55
问梦见自己家门洞大开,却什么也没丢
答基本解释大门里面有顶的较长的过道。《三侠五义》第五三回:“上了台阶一看,双门大开,门洞底下天花板上高悬鐡丝灯笼。” 老舍 《四世同堂》二十:“月亮还没上来,门洞...
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佚名2024-05-17 05:36:51
问小孩子梦见:自己在室外睡觉,醒来后(梦中醒来后)发现周围一个人都没有
答小孩子都怕孤独,多些时间陪陪孩子
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佚名2024-05-17 04:11:33
问周公解梦梦见没人出进家门自然打开
答如果梦见自己迷失在长着参天大树的密林,或是高高的草丛中,还可能表示你在前进道路中,遇到了难以克服的障碍,感到迷茫.
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佚名2024-05-17 18:25:26
问在夜里醒来会看见类似蜘蛛的物体,但开灯却发现什么都没有
答那是你精神不好,出现幻觉了。你有没有发现,当一个人精神不振的时候是很容易出现幻觉的,比如有时候蹲下来然后起来就看见满天星在飞~~!!你要多点休息,白天睡下午觉。...
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佚名2024-05-17 14:26:39
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佚名2024-05-17 08:00:00
问梦见妈妈来看我,然后爸爸也来了,后来她们招呼都没打就走了,自己跑出校门追,发现校门口好多火车道,自
答意味着今天你将很有异性缘,也会一直很兴奋,对他人极富同情心,爱情上能和谐发展,感觉气氛很融洽,也许会有些神秘的遭遇。你将会试图用艺术来宣泄自己的情绪,所以外出看...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问梦见自己在院子睡着了醒来发现什么也没穿,赶**起裤子穿上跑进屋
答祼体代表新的开始或再生,象征人们自然天性中纯真的一面。梦中出现祼体并不罕见,重要的是个人感受:感到自在和舒服,反映出梦者对自己和他人的关系感到自信;感到尴尬或者...
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