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我老做恶梦 梦是真的吗我刚醒阿好害怕阿 梦见我们家的房子要** 还梦见水把村庄都淹了 我拼命的想...

注意睡眠的身体姿势,一般采取右卧睡眠较好,因为睡觉时压住了心脏,或是睡觉时将双手放在心脏上,睡眠姿势都会引起恶梦,再一个就是平时不要想太多可怕的东西,使大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种的恐怖现象。
佚名
2024-06-09 11:05:52
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